落合流星

ストレッチのスペシャリスト

9歳の時から現在まで、バスケットボールをしています。
スポーツにおいて怪我は付きものだと思います。
怪我をしないのが1番だと思いますが、怪我をしない身体作りも大切だと思います。
その為にまずは身体の柔軟性が必要になってきます。
ストレッチは怪我をしないだけではなく肩こり腰痛、姿勢改善やダイエット効果、浮腫み改善、神経伝達促進など様々なメリットがあります！
運動をあまりした事がない方、ダイエットを始めたい方は、まずはストレッチからスタートして理想のお身体を作っていきましょう！
皆様の明るい未来の為精一杯サポートさせて頂きます！